Duruşunuzu içten dışa anlayın.
Muscle & Motion’ın Posture uygulaması, cihazınızı iyi (ve kötü) duruşun ardındaki anatomi, biyomekanik ve kas kalıplarını ortaya çıkaran güçlü bir 3D öğrenme platformuna dönüştürür. Yaygın duruş hatalarını keşfedin, kasların 3D olarak nasıl aktifleştiğini izleyin ve hizalamanın hareket, performans ve ağrıyı nasıl etkilediğini öğrenin.
İster terapist, antrenör, hareket eğitimcisi, öğrenci olun, ister kendi duruşunuzu iyileştirmeye çalışan biri olun, bu uygulama yüzeyin altında gerçekten neler olup bittiğini görmenize yardımcı olur.
Fizyoterapistler, klinisyenler ve hareket uzmanları neden bu uygulamayı seviyor?
– Karmaşık duruş kavramlarını net 3D animasyonlarla kolayca anlaşılır hale getiriyor.
– Hangi kasların aşırı aktif, yetersiz aktif, gergin veya uzamış olduğunu tam olarak gösteriyor.
– Duruşu, statik görüntülerden çok daha iyi bir şekilde danışanlara ve hastalara açıklamaya yardımcı oluyor.
– Yuvarlak omuzlar, öne doğru eğik kafa, bel çukuru, lordoz, kifoz ve daha fazlası gibi yaygın hataların ardındaki biyomekaniği ortaya koyuyor.
– Profesyonellerin hemen kullanabileceği düzeltici egzersizler ve hareket stratejileri sunuyor.
Temel Özellikler
• 3D Duruş Analizi Kütüphanesi
Kifoz, lordoz veya düz sırt gibi sorunların neden geliştiğini anlayın. Uygulama, kas dengesizliklerinin her bir duruş modelini nasıl oluşturduğunu göstermek için net 3D görseller kullanır ve zaman içinde bunları düzeltmenize ve iyileştirmenize yardımcı olabilecek rehberli egzersizler sunar.
• Düzeltici Egzersiz Kütüphanesi
Hizalamayı iyileştirmek için hedefli güçlendirme ve hareketlilik egzersizlerine erişin.
• Basitleştirilmiş Biyomekanik Prensipler
Beynin, kasların ve eklemlerin duruşu korumak için nasıl koordine olduğunu görün. 3 boyutlu görselleştirilmiş yük dağılımı, eklem hizalaması, ağırlık merkezi ve fonksiyonel stabilite hakkında bilgi edinin.
Bu uygulama kimler için?
Duruş uygulaması, duruşu anlamak ve geliştirmek isteyen herkes için tasarlanmıştır, bunlar arasında şunlar yer alır:
– Fizyoterapistler, kiropraktörler ve rehabilitasyon uzmanları
– Kişisel antrenörler ve düzeltici egzersiz uzmanları
– Yoga, Pilates ve hareket öğretmenleri
– Kinesiyoloji ve fizyoterapi öğrencileri
– Üniversite ve kolej öğretim üyeleri
– Güç antrenörleri ve atletik antrenörler
– Masaj terapistleri ve beden terapistleri
– Duruş, hareketlilik veya ağrı azaltma üzerinde çalışan bireyler
Duruş değerlendirmesi yapmak, hizalama öğretmek, düzeltmeler seçmek, programlar oluşturmak veya insan hareketine dair anlayışınızı derinleştirmek için kullanın.
Ücretsiz Erişim ve Abonelikler
Uygulamayı indirebilir ve örnek 3 boyutlu dersler ve düzeltici egzersizler de dahil olmak üzere duruş içeriğinin bir bölümünü ücretsiz olarak keşfedebilirsiniz.
Tüm kütüphaneye (tüm duruş analizleri, 3D anatomi içeriği, düzeltici egzersizler ve biyomekanik videoları dahil) erişmek için uygulama içi abonelikle yükseltme yapabilirsiniz:
– Abonelikler, planınızın süresi boyunca tüm videolara, derslere ve 3D içeriğe tam erişim sağlar.
– Abonelikler, Apple ID ayarlarınızda mevcut dönemin bitiminden en az 24 saat önce otomatik yenilemeyi kapatmadığınız sürece otomatik olarak yenilenir.
Aboneliğinizi istediğiniz zaman cihazınızdaki Ayarlar > Apple ID > Abonelikler bölümünden yönetebilir veya iptal edebilirsiniz.
Ayrıntılı bilgi için:
Gizlilik Politikası: https://www.muscleandmotion.com/privacy/
Kullanım Şartları: https://www.muscleandmotion.com/terms-of-use/
Destek
Bir sorunuz, özellik isteğiniz mi var veya aboneliğinizle ilgili yardıma mı ihtiyacınız var?
Ekibimiz [email protected] adresinden size yardımcı olmaktan mutluluk duyar.
MOD Özellikleri:
- Premium özellikler aktif.
İndirme Linkleri
Dosya Boyutu: 138.7 MB
Android 7.0 ve üzeri
VIP Üyelik Gerekli
Bu içeriği görüntülemek için VIP üyeliğe sahip olmanız gerekmektedir.
