Clarity, kanıta dayalı Bilişsel Davranışçı Terapi (CBT) teknikleri ve ruh hali izleme yoluyla stresi, kaygıyı ve olumsuz düşünceleri yönetmenize yardımcı olmak için tasarlanmış hepsi bir arada zihinsel sağlık uygulamanızdır....
YAZIO tarafından geliştirilmiş ücretsiz Kalori Sayacı Uygulaması ile yiyecek günlüğünü yönetebilir, aktivitelerini takip edebilir ve başarıyla kilo verebilirsin. Kalori saymak ve hızla kilo vermek hiç bu kadar kolay olmamıştı!...
MacroFactor Workouts, yenilikçi koçluk algoritmalarını hedeflerinize, fitness seviyenize ve spor salonu ekipmanlarınıza göre özelleştirilmiş, bilim temelli egzersiz rutinleriyle birleştirir. Kuvvet antrenmanlarınızı sezgisel bir...
Günde sadece 10 dakikalık düzenli göz egzersizleri ile gözleriniz nemli, rahatlamış ve parlak hissedilebilir.VisionUp göz yogası egzersizleri, gözlerin hareketini kontrol eden kasların gücünü ve esnekliğini geliştirmek için...
Sonuçlarınızla arkadaşlarınızı şaşırtın! Bu, ihtiyacınız olan tek egzersiz uygulaması. ● Uzmanlar tarafından tasarlanmış Başlangıç ve Profesyonel egzersiz rutinleri ● En büyük egzersiz eğitmeni ve en kapsamlı spor...
Calz ile günlük kalori takibi, sağlıklı beslenme programı ve kilo verme hedeflerinizi kolayca yönetin. Calz, gelişmiş yapay zekâ ile çalışan bir kalori sayacı, besin takip ve kilo verme programı olarak beslenme düzeninizi kontrol...
Telefonda geceleyin bir şeyler okurken gözlerinizin yorulduğunu mu hissediyorsunuz? Telefon ekranına uzun süre baktıktan sonra uyumakta sıkıntı mı çekiyorsunuz? Bunun sebebi mavi ışık. Telefon ve tabletinizin ekranından gelen mavi...
Blast, antrenman rutinlerini planlamak, set ve tekrar sayılarını kaydetmek ve her egzersizi takip etmek için güçlü bir antrenman takip ve antrenman günlüğü uygulamasıdır. Tahmini 1RM, antrenman hacmi ve yoğunluk gibi temiz analizlerle...
Geceleri uyuyamıyor musunuz? Relax Melodies, hızlı bir şekilde uykuya dalmanızı ve yenilenmenizi sağlamak için en verimli Uyku Yardımı Uygulaması olacak şekilde tasarlanmıştır. Rahatlayın, derin bir nefes alın ve...
Calm, meditasyon ve uyku için lider bir uygulama. Rehberli meditasyonlarımız, Uyku Hikayeleri, nefes alma programları, ustalık sınıfları ve dinlendirici müziklerle daha az stres, daha az endişe ve daha rahat bir uyku yaşayan milyonlara...
Sizi rahatlatan ya da uykunuzu iyileştirecek rahatlatıcı sesler ve ortamlar mı arıyorsunuz? Artık aramanıza gerek yok! Sleepo, rahatlatıcı harika ortamlar haline getirilebilen HD kalitedeki seslerin harika bir koleksiyonunu size...
Huzur: Rehberli Meditasyonlar, hayatınıza huzur, sakinlik ve mutluluk duygusu getirmeyi amaçlayan çeşitli meditasyon ve farkındalık tekniklerini öğrenmenizi sağlar. 7 günlük sesli kursu ücretsiz, takip etmesi kolay olan temel bilgileri...
MedList Pro: En iyi ilaç hatırlatıcısı ve sağlık takip uygulaması! 💊⏰ Önde gelen rakiplerine kıyasla çok daha uygun fiyata kapsamlı bir ilaç listesi, hap hatırlatıcısı ve takip uygulaması! Karşılaştırın ve MedList Pro'yu...
Gözleri korumak için, ekran rengini ortam ışığına göre otomatik ayarlayın. ☆ Gözünüzü yormaktan kaçının Akıllı telefonunuzdan veya tabletinizden gelen mavi işinlar göz yorgunluğuna ve uyku problemine sebep olur.Bu ugulama...
Akıllı çalar saat olan Sleep Cycle ile rahatlayın, daha iyi uyuyun ve uyanıklık hissi uyandırın. Uyumadan sabaha kadar uykunuzu izleyin ve sabahları biraz daha kolay uyanmanızı sağlayan uygulama ile ayrıntılı analizler yapın....
Dünyanın ilk kişiselleştirilmiş meditasyon programı ile stresinizi, uykunuzu ve daha fazlasını geliştirin. Denge, kişisel meditasyon koçunuzdur. Her gün meditasyon deneyiminiz, hedefleriniz ve tercihleriniz hakkındaki soruları...
Zihninde durmadan tekrar eden kaç olumsuz düşünce var? Günlük olumlamalar beynimizi yeniden yapılandırmaya, özsaygı oluşturmaya ve olumsuz düşünce kalıplarını değiştirmeye yardımcı olur. Hayallerini ve hırslarını sözlü bir...
Fitify antrenmanları ve planları ile egzersiz yapan 5 milyonu aşkın kişi arasına katılın. Bizim sayemizde evinizde vücut ağırlığınızı kullanarak (ekipmana gerek kalmadan!) antrenman yapabilirsiniz. Bununla birlikte, şu gibi fitness...
